“现在我真的不得不放弃咖啡,因为我想要怀孕吗?”病人问了我很多问题,我通常是这样回答的。如果你试图让自己的身体健康以构想,那么将咖啡摄入量限制在每天一杯是有意义的。但是,如果怀孕证明正在挣扎,或者您患有不孕症,那么最好将咖啡完全切除。
我明白咖啡的魅力。我自己喜欢一杯咖啡,而且我和我的患者很相似,因为我是一个超预定的纽约人,我很欣赏能量提升咖啡能给我的感觉。然而,即使我gu my拿铁咖啡,我知道这种咖啡因增加是虚假的能量,并且不能替代适当的休息和良好的营养。
天津代孕都知道,咖啡因可以增加压力和焦虑水平,但对于试图怀孕的女性来说,咖啡也有其他后果。咖啡因可以减少血液流入子宫,这会干扰植入。咖啡因过多会增加血液凝固和流产的风险。
了解咖啡因会导致生育问题,我的一些患者转而使用脱咖啡因咖啡,以提高其生育能力。然而,所有的咖啡,无论是常规还是无咖啡因,都是酸性的,会使身体和子宫颈粘液过酸,妨碍受孕。几项研究表明,咖啡(即使是不含咖啡因的咖啡)会降低生育率。荷兰的一项研究表明,每天喝4杯咖啡或普通咖啡会降低女性生育25%的机会。有些研究将咖啡与流产联系起来,有些研究将其与低精子数联系起来。
所以消息很明确。如果你想怀孕并且什么都没有起作用,那么可能是时候把你的每日杯乔丢掉。
我们给那些试图限制咖啡摄入量的YinOva患者提供建议。
如果代孕公司因咖啡撤回而出现身体症状,针灸可以提供帮助。咖啡因收缩大脑中的血管并减少血液循环。如果你突然喝咖啡,增加大脑和消化系统的循环,会导致头痛,便秘或便loose。针灸治疗可以很好地治疗这些症状,因此可以帮助您驾驭第一个无咖啡的一周。
当您适应没有咖啡因的生活时,草药补剂如黄芪或人参可以帮助您提升身体。
尝试喝红茶。尽管茶叶含有一些咖啡因,但它似乎对咖啡的生育力没有同样的不利影响。事实上,一些研究表明,茶甚至可以帮助生育。北加利福尼亚州奥克兰Kaiser Permanente医疗项目的研究人员发现,喝茶的妇女,甚至含咖啡因的红茶,都提高了生育能力。红茶含有一些咖啡因,所以它可以给你一点点提升,但咖啡因含量远远低于咖啡,因此它是一个很好的选择。
变绿。绿茶不仅含有更少的咖啡因(大约1/3的量),而且还具有许多健康益处。
草药茶也值得考虑。在一天的不同时间尝试不同的茶。晚上舒缓一杯洋甘菊或清晨品尝一杯明亮的薄荷茶。
我明白咖啡的魅力。我自己喜欢一杯咖啡,而且我和我的患者很相似,因为我是一个超预定的纽约人,我很欣赏能量提升咖啡能给我的感觉。然而,即使我gu my拿铁咖啡,我知道这种咖啡因增加是虚假的能量,并且不能替代适当的休息和良好的营养。
天津代孕都知道,咖啡因可以增加压力和焦虑水平,但对于试图怀孕的女性来说,咖啡也有其他后果。咖啡因可以减少血液流入子宫,这会干扰植入。咖啡因过多会增加血液凝固和流产的风险。
了解咖啡因会导致生育问题,我的一些患者转而使用脱咖啡因咖啡,以提高其生育能力。然而,所有的咖啡,无论是常规还是无咖啡因,都是酸性的,会使身体和子宫颈粘液过酸,妨碍受孕。几项研究表明,咖啡(即使是不含咖啡因的咖啡)会降低生育率。荷兰的一项研究表明,每天喝4杯咖啡或普通咖啡会降低女性生育25%的机会。有些研究将咖啡与流产联系起来,有些研究将其与低精子数联系起来。
所以消息很明确。如果你想怀孕并且什么都没有起作用,那么可能是时候把你的每日杯乔丢掉。
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如果代孕公司因咖啡撤回而出现身体症状,针灸可以提供帮助。咖啡因收缩大脑中的血管并减少血液循环。如果你突然喝咖啡,增加大脑和消化系统的循环,会导致头痛,便秘或便loose。针灸治疗可以很好地治疗这些症状,因此可以帮助您驾驭第一个无咖啡的一周。
当您适应没有咖啡因的生活时,草药补剂如黄芪或人参可以帮助您提升身体。
尝试喝红茶。尽管茶叶含有一些咖啡因,但它似乎对咖啡的生育力没有同样的不利影响。事实上,一些研究表明,茶甚至可以帮助生育。北加利福尼亚州奥克兰Kaiser Permanente医疗项目的研究人员发现,喝茶的妇女,甚至含咖啡因的红茶,都提高了生育能力。红茶含有一些咖啡因,所以它可以给你一点点提升,但咖啡因含量远远低于咖啡,因此它是一个很好的选择。
变绿。绿茶不仅含有更少的咖啡因(大约1/3的量),而且还具有许多健康益处。
草药茶也值得考虑。在一天的不同时间尝试不同的茶。晚上舒缓一杯洋甘菊或清晨品尝一杯明亮的薄荷茶。